Let op! In de winter trainen sommige groepen niet in het Panbos maar op de atletiekbaan Blik & Burger, dit wordt van tevoren gemeld.

Maandag

18.30 – 19.30 (chi-) wandelen (Vleuten)

20.00 – 21.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)

Dinsdag

15.30 – 16.30 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)

16.30 – 17.30 beginnende hardlopers (Bisonveld, Zeist)

19.30 – 21.00 groepstraining -gevorderden- (Panbos OF atletiekbaan Blik & Burger, Zeist)

Woensdag

9.00 – 10.00 groepstraining actief wandelen (Rhijnauwen, Bunnik)

10.15 – 11.15 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Rhijnauwen, Bunnik)

15.00 – 16.00 groepstraining (chi-) wandelen (Bisonveld, Zeist)

16.30 – 17.30 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)

18.00 – 19.00 groepstraining hardlopen – jeugd 13- 18 – (Bisonveld, Zeist)

19.30 – 20.30 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos OF atletiekbaan Blik & Burger, Zeist)

Donderdag

19.30- 20.45 groepstraining -gevorderden- (Panbos OF atletiekbaan Blik & Burger, Zeist)

Vrijdag

9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Bisonveld, Zeist)

9.10 – 10.10 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)

10.15- 11.15 groepstraining (chi-) wandelen 55+ (Bisonveld, Zeist)

Zaterdag

9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos, Zeist)

Zondag

9.30 – 11.30 groepstraining -gevorderden en AV Hellas leden- (Panbos, Zeist)